Den manlige anorektikern

Fotokungen - inställd

Digital föreläsning - Kost för idrottare

Digitalt årsmöte 2021-01-17 kl 18.00

Föreläsning med Mikael Kjällbring
Mental träning - ta kontroll över tankar och prestation
Tankar, känslor och prestationer - hur hänger det ihop? Hur fungerar mental träning - vad händer i hjärnan och kroppen? Hur bygger man upp sitt självförtroende? Hur hanterar man negativa tankar?

Mikael är utbildad inom idrottspsykologi och idrottspedagogik på universitetsnivå och har under många år utbildat i mental träning för idrottsföreningar, företag, skolungdomar och olika organisationer.

Föreläsningen riktar sig till aktiva idrottsutövare från 13 år och uppåt och till ledare i både individuella idrotter och lagidrotter.

Tid och plats: 25 november 18-21 Moskogen

Föreläsningen anordnas av RF-SISU och sker i enlighet med Folkhälsomyndighetens rekommendationer. 

Anmälan sker via länken nedan.

https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1431735